新塘幼儿园第六周幼儿食谱
第六周幼儿食谱
(2021.10.8~2021.10.9)
时段 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 |
早点 | 国 庆 放 假 | 梁丰纯牛奶200ml 饼干10g | 梁丰纯牛奶200ml 饼干10g | ||
午餐 | 白米饭60g 番茄巴沙鱼 (番茄20g巴沙鱼65g) 炒菠菜 (菠菜75g) 紫菜蛋汤 (紫菜2g鸡蛋15g) | 白米饭60g 照烧鸡腿 (小鸡腿75g) 西葫芦炒鸡蛋 (西葫芦50g 鸡蛋20g) 白菜油丝汤 (白菜15g油丝5g) | |||
午点 | 梨65g 芝麻小汤圆30g | 红柚80g 纸杯蛋糕40g |
本周营养评价
热量 | 蛋白质 | 脂肪 | 碳水化合物 | 维生素A | 维生素B1 | 维生素B2 | 维生素C | 钙 | 锌 | 铁 | |
摄入量 | 775.8 | 30.79 | 29.72 | 97.5 | 174.65 | 0.236 | 0.417 | 24.25 | 277.78 | 3.878 | 7.64 |
摄入量百分比 | 107.30% | 122.20% | 113.70% | 100.80% | 60.90% | 70.10% | 123.90% | 72% | 74.40% | 69.30% | 127.40% |
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