新塘幼儿园第四周幼儿食谱
第四周幼儿食谱
(2023.2.27~2023.3.3)
时段 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早点 | 梁丰纯牛奶 饼干 | 梁丰纯牛奶 饼干 坚果 | 梁丰纯牛奶 饼干 | 梁丰纯牛奶 饼干 坚果 | 梁丰纯牛奶 饼干 |
午餐 | 白米饭 板栗烧鳗鱼 杭白菜炒蘑菇 丝瓜蛋花汤 | 白米饭 洋葱炒牛柳 炒双花 鸡毛菜嫩豆腐汤 | 白米饭 蜜汁仔排 黄瓜炒方腿 海带百叶汤 | 白米饭 胡萝卜烧花鸭 地三鲜 菠菜蛋皮汤 | 营养饭 (青菜、玉米粒、胡萝卜、鸡蛋、虾仁) 冬瓜肉丸汤 |
午点 | 香梨 烧麦 | 西梅 绿豆糕 | 蜜宝 皮蛋瘦肉粥 | 柑橘 葱花卷 | 千禧 肉松小贝 |
本周营养分析
热量 | 蛋白质 | 脂肪 | 碳水化合物 | 维生素A | 维生素B1 | 维生素B2 | 维生素C | 钙 | 锌 | 铁 | |
(千卡) | (克) | (克) | (克) | (微克RAE) | (毫克) | (毫克) | (毫克) | (毫克) | (毫克) | (毫克) | |
摄入量 | 689.93 | 30.99 | 26.4 | 83.81 | 207.9 | 0.346 | 0.214 | 29.71 | 239.74 | 4.073 | 5.15 |
推荐量 | 747.44 | 25.88 | 27 | 99.21 | 291.85 | 0.342 | 0.342 | 34.18 | 383.69 | 5.755 | 6 |
摄入量百分比 | 92.30% | 119.80% | 97.80% | 84.50% | 71% | 101.20% | 62.60% | 86.90% | 62.50% | 70.80% | 85.80% |
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