新塘幼儿园第十周幼儿食谱
第十周幼儿食谱
(2022.10.31~2022.11.4)
时段 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早点 | 梁丰纯牛奶 饼干 | 梁丰纯牛奶 饼干 坚果 | 梁丰纯牛奶 饼干 | 梁丰纯牛奶 饼干 坚果 | 梁丰纯牛奶 饼干 |
午餐 | 白米饭 土豆烧牛仔骨 白灼生菜 鲍鱼炖蛋 | 玉米饭 葱爆罗氏虾 清炒茼蒿 鸡毛菜嫩豆腐汤 |
馄饨(白菜猪肉)
| 小米饭 宫保鸡丁 红烧冬瓜 菠菜鱼丸汤 | 白米饭 百叶卷肉 青菜炒蘑菇 白菜鸭血汤 |
托班换餐 | 土豆牛肉粒 | 黄瓜炒虾仁 | |||
午点 | 小番茄 葱花卷 | 柚子 红豆饼 | 梨 时蔬牛肉粥 | 香蕉 香芋奶酥 | 苹果 南瓜圆子羹 |
本周营养分析
热量 | 蛋白质 | 脂肪 | 碳水化合物 | 维生素A | 维生素B1 | 维生素B2 | 维生素C | 钙 | 锌 | 铁 | |
(千卡) | (克) | (克) | (克) | (微克RAE) | (毫克) | (毫克) | (毫克) | (毫克) | (毫克) | (毫克) | |
摄入量 | 732.18 | 28.99 | 31.26 | 85.99 | 123.73 | 0.245 | 0.207 | 40.13 | 247.46 | 3.3 | 5.29 |
推荐量 | 726.33 | 25.25 | 26.24 | 96.77 | 285.12 | 0.335 | 0.335 | 33.51 | 370.23 | 5.554 | 6 |
摄入量百分比 | 100.80% | 114.80% | 119.10% | 88.90% | 43.40% | 73.20% | 61.70% | 119.80% | 66.80% | 59.40% | 88.20% |
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