亲爱的家长朋友们：

近期气温变化无常，而且又是感冒的高发季节，所以预防非常重要。请家长做到以下几点：

1.关注天气。根据天气变化，家长可以适时为宝贝们增减衣服。

2.注意卫生。家里要经常保持房内清洁，开窗通风，使室风空气新鲜，阳光充足。

3.合理膳食。日常膳食中，除了吃适量鱼、肉、鸡、蛋外，应多给孩子吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。