第七周

亲爱的家长朋友们：

秋天是一个较为干燥的季节，我们要及时补充水分。孩子的皮肤娇嫩，身体的含水量高，对水分的丢失也更敏感，如果水分摄入不足，孩子容易出现口干、唇干起皮或裂口、鼻干流血、咽干咽痛、皮肤干痒等情况。所以在秋天外出时，家长要给孩子带着足够多的水。及时给孩子补充水分，防止因缺水造成身体的不适。而且可以带一些水果，多吃水果不仅能补充水分，还能补充身体所需的各种维生素，对提高孩子身体的免疫力非常有帮助，既能预防秋季疾病多发，也能缓减秋燥带来的不适。