第十七周

亲爱的家长朋友们：

病从口入，我们要告诉孩子们平时要注意手部卫生，那什么时候洗手，怎么样洗手呢？饭前饭后；便前便后；在室外玩耍沾染了脏东西之后；户外运动、操作活动之后；触摸眼、口、鼻前要洗手；戴口罩前及去口罩后应洗手；接触公用物件如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话后要洗手；从外面回家后要洗手并用科学的七步洗手法洗手。

第一步：洗手掌——掌心相对揉搓。（内）

第二步：洗背侧指缝——手指交叉，掌心对手背揉搓。（外）

第三步：洗掌侧指缝——手指交叉，掌心相对揉搓。（夹）

第四步：洗指背——弯曲手指关节在掌心揉搓。（弓）

第五步：洗拇指——拇指在掌中揉搓。（大）

第六步：指尖在掌心中揉搓。（立）

第七步：搓揉腕部。（腕/完）

简单的记忆方法就是洗手的七字口诀：内、外、夹、弓、大、立、完（腕）。

孩子们，让我们都能够学会正确科学的洗手方法，让我们一起来“手”护健康！